Fájdalom a karok és lábak ízületeiben

fájdalom a kezek és lábak ízületeiben

Gyakran kemény fizikai munka vagy sportedzés után az ember észreveszi, hogy fáj a karja és a lába. Ha egy ilyen állapot túlterheléssel vagy fáradtsággal jár, a fájdalom általában néhány nap múlva megszűnik. De előfordul, hogy az ilyen kényelmetlenség rendszeresen aggasztja az embert, és a fizikai aktivitástól függetlenül megjelenhet. Ebben az esetben a fájdalmat súlyos egészségügyi problémák okozhatják, amelyek kezelést igényelnek.

Az általános jólét hátterében az ízületi fájdalom - arthralgia - megjelenése figyelhető meg. A fájdalmas érzések általában túlzott fizikai erőfeszítés után jelentkeznek, és terhes nőknél is megfigyelhetők. Az utóbbi időben egyre gyakoribbá válnak a gyermekek ízületi fájdalmaival kapcsolatos panaszok, amelyeket a mozgásszervi rendszer gyors fejlődése okoz.

Más esetekben az ízületi fájdalom valamilyen patológia tünete, gyulladásos vagy destruktív folyamat, autoimmun betegség jele. Az ízületek teljes körű kezeléséhez fontos meghatározni a fájdalom megjelenésének kiváltó okát.

A probléma általános leírása

A lábak és a karok fájdalma meglehetősen gyakori jelenség. Egy ilyen probléma általában nem függ össze az életkorral, még a gyermekek és serdülők is gyakran szenvednek ilyen érzésektől. Náluk ez általában gyors növekedéssel vagy fokozott fizikai megterheléssel jár. Felnőtteknél pedig a végtagok rendszeres fájdalmát különféle betegségek okozhatják.

Az ilyen fájdalom a végtag bármely részéből származhat. Leggyakrabban a lábakon lévő lábak fájnak, mivel a legnagyobb stressznek vannak kitéve. A térd, a vádli és a csípőízület is érintett lehet. A kézen a fájdalom főként az alkarban és a vállban lokalizálódik. De gyakran ilyen érzések fordulnak elő a kezekben, ami megakadályozza, hogy egy személy normális munkát végezzen.

Fájhatnak a csontok, ízületek, izmok. A probléma gyakran a vérkeringés és a szövetek táplálkozásának károsodása miatt jelentkezik. Néha a kényelmetlenséget a test más részeiből származó idegrostok is továbbítják. Ilyen kisugárzó fájdalmak jelentkezhetnek gerincbetegségekben, szívinfarktusban, vese- vagy epekólikában. Ebben az esetben a fájdalom jobb vagy bal oldalon jelenik meg, attól függően, hogy melyik szerv érintett.

Az ilyen fájdalom általában enyhe, az emberek fájdalom, kellemetlen érzésként írják le. A fájdalom csak mozgás közben jelentkezhet, nyugalmi állapotban csökkenhet, vagy folyamatosan zavarhatja az embert.

Figyelem: ha a fájdalom nem kapcsolódik fizikai aktivitáshoz, vagy további tünetek kísérik, orvoshoz kell fordulni.

Kezelés nélkül az ilyen fájdalom krónikussá válhat, és csökkent teljesítményhez vagy akár rokkantsághoz is vezethet. Különösen fontos orvoshoz fordulni, ha a végtagok fájdalma más tünetekkel egyidejűleg jelentkezik. Ez lehet láz, gyengeség, hidegrázás, hányinger. Általában ez az állapot súlyos patológiákkal jelentkezik, amelyek azonnali kezelést igényelnek.

Okoz

A végtagok fájó fájdalmának leggyakoribb oka a közönséges fáradtság. Leggyakrabban a sportedzés másnapján jelennek meg. De lehet vidéki munka, nehéz terhek szállítása, általános takarítás vagy szabadtéri tevékenységek után. Ez általában fizikailag edzetlen embereknél fordul elő.

Az ilyen fájdalmat krepaturának nevezik. Nem csak úgy jelennek meg. Leggyakrabban a fájdalom az izomrostok mikrotraumájának következménye. Ha ez gyakran megtörténik, nincs idejük gyógyulni, és megjelenik a gyulladás. Emiatt a szövetek vérellátása zavart okozhat, ischaemia alakul ki. Az intenzív edzések ránduláshoz és izom- vagy szalagszakadáshoz is vezethetnek. Mindezek a tényezők általában 3-5 napig tartó fájdalmat okoznak. De az izmokban felhalmozódó tejsav nem lehet az oka ilyen hosszan tartó fájdalomnak, néhány óra alatt elmúlik.

fájdalom a lábak és a karok ízületeiben

De ennek a problémának komolyabb okai is vannak. A patológiáknak több csoportja is fájdalmat okozhat a lábakban és a karokban. A kialakulás és a lokalizáció mechanizmusában különböznek egymástól. Egy dolog azonban közös bennük: az egyik megnyilvánulása a végtagok fájdalma.

Milyen betegségek okozhatják ezt a tünetet:

  • az erek és a vénák, általában az alsó végtagok patológiája;
  • fertőző betegségek;
  • mérgezés és egyéb olyan állapotok, amelyek a test mérgezését okozzák;
  • ízületek, izmok, idegszövetek gyulladásos patológiái;
  • az ízületek és a csontok degeneratív betegségei;
  • autoimmun patológiák;
  • hormonális zavarok;
  • daganatok.

Keringési zavarok

Az erek és a vénák betegségei meglehetősen gyakoriak. Minden korú férfiban és nőben előfordulnak. Leggyakrabban ez a varikózis. Ugyanakkor a lábak fájnak, nehézkesség érezhető, görcsök jelentkezhetnek. Fokozatosan kitágult vénák válnak láthatóvá a bőrön keresztül. Az életkor előrehaladtával gyakori a thrombophlebitis és a trombózis is, melynek tünetei lehetnek erős lüktető fájdalom az egyik lábban vagy a karban. Az erek érelmeszesedése is okozhatja elzáródásukat, ami fájdalmas, főleg nyomó vagy szorító érzések okozója, amit mozgás is súlyosbít.

A kevésbé gyakori vaszkuláris patológiák a következők:

  • obliteráló endoarteritis;
  • a fő artériák embóliája;
  • Raynaud-betegség;
  • arteriovenosus diszplázia.

Keringési zavarok esetén a kar- és lábfájdalmak mellett gyakran jelentkeznek zsibbadás, kúszás-érzés, hideg végtagok. Az izmok elgyengülnek, az ujjak megduzzadnak, nehéz lesz mozogni, és a dolgok kiesnek a kezéből. Ha a végtagok kis erei érintettek, kék vagy lila foltok jelenhetnek meg a bőrön, a körmök elkékülnek.

Figyelem: különösen veszélyes, ha a bal kar fájdalmát légszomj, gyengeség, mellkasi nehézség kíséri. Ez a szívinfarktus jele lehet.

A keringési zavarokhoz kapcsolódó patológiák közé tartozik a hosszan tartó immobilizáció. És ez nem csak sérülés utáni kényszerű mozdulatlanság esetén történik. A vérkeringés megzavarhatja a hosszan tartó egy pozícióban ülő helyzetet, például utazás vagy ülőmunka során.

Fertőzések

A kezek és a lábak gyakran vírusos betegségek miatt fájnak. Az ilyen érzéseket az influenza klasszikus tünetének tekintik. Összefüggenek azzal a ténnyel, hogy a szervezetben a fertőzések leküzdésére speciális anyagok képződnek - prosztaglandinok. Hőmérséklet-emelkedést és fájdalmat okoznak. Ezenkívül az ilyen fájdalom mérgezéssel és lázzal járhat, amely fertőző betegségeket kísér.

Leggyakrabban a végtagok fájdalma influenza, SARS, bronchitis, tüdőgyulladás, pyelonephritis, rubeola, bárányhimlő esetén jelentkezik. Az ilyen érzések borreliózis, botulizmus, paratífusz, szalmonellózis, kolera és számos parazita betegség tünete lehet.

az influenza, mint a lábak és a karok ízületi fájdalmának oka

Mámor

A mérgezés gyakran fájdalmat okoz a karok és a lábak izmaiban. Ennek oka a sejthalál, amely akkor következik be, amikor toxinok vagy mérgek kerülnek a szervezetbe, például nagy mennyiségű alkohol, bizonyos gyógyszerek túladagolása. Ez gyakran előfordul ételmérgezés esetén. A végtagokban jelentkező fájdalom hányingert, hasi fájdalmat és bélpanaszokat kísér.

A mérgezés kullancsok, más rovarok, kígyók csípésekor is előfordul. Ebben az esetben görcsök, allergiás megnyilvánulások és légzési elégtelenség léphet fel. A kullancsok pedig gyakran fertőző betegségeket hordoznak, amelyek első megnyilvánulása a végtagok fájdalma.

Ízületi patológiák

A 45 év felettiek gyakran szenvednek fájdalomtól a karjukban és a lábuk ízületeiben. Az ember végtagjai folyamatosan mozgásban vannak, így az ízületek elkopnak. Az életkor előrehaladtával az anyagcsere folyamatok lelassulnak, ami negatívan befolyásolja az ízületi porcok és más szövetek állapotát. Ezért gyakran találkoznak olyan patológiákkal, mint az ízületi gyulladás, az arthrosis, a köszvény. A végtagok bármely ízületét érinthetik. Osteochondrosis vagy spondyloarthrosis esetén a gerinc mellett a karok vagy a lábak is fájhatnak.

Mindezen betegségek esetén a karok és a lábak ízületei fájnak, a fájdalom átterjedhet az izmokra és más környező szövetekre. Például az osteoarthritis elsősorban a nagy ízületeket érinti. De a fájdalom érezhető a mellettük lévő csontokban és izmokban. A rheumatoid arthritis általában az ujjak ízületeit érinti. A fájdalom nem csak edzés közben jelentkezik. Nyugalomban is érezhető, átterjedhet a kézfejre, csuklóra, alkarra.

Csont patológiák

Egyes betegségekben a karok és a lábak csontjai érintettek. Ugyanakkor egy személy fájdalmas érzéseket tapasztal, amelyek megakadályozzák, hogy normális életet vezessen. Ez osteomyelitis, osteomalacia vagy csontritkulás esetén fordul elő. Ezek a patológiák a csontszövet fertőzésével vagy a kalcium hiányával járnak.

Fájdalom az izmokban

Ez az ilyen érzések leggyakoribb oka. Az izomfájdalom túlterheltség esetén, sérülések után, myositis esetén jelentkezhet. Kedvezőtlen külső tényezők hatására az izmok begyulladnak, néha keringési zavarok miatt ischaemia lép fel. Ilyenkor megjelennek az úgynevezett "trigger pontok", vagyis a fokozott fájdalommal járó területek. A fájdalom lehet fájó, gyenge vagy éles, elviselhetetlen. Egy helyen lokalizálódik, vagy átterjedhet az összes végtagra. Ez gyakran izomgyengeséget okoz.

Ezt az állapotot myofascial fájdalom szindrómának nevezik. Fokozott fizikai megterhelés után fordulhat elő, miközben általában a jobb láb vagy a kar fáj jobban. A fájdalom oka lehet a kényelmetlen cipő viselése, a csontváz fejlődési rendellenességei, gerincferdülés, hosszan tartó immobilizáció sérülés vagy betegség után. Ezenkívül ez az állapot gyakran kíséri bizonyos szakmák embereit. Például irodai dolgozóknak, szabóknak, fodrászoknak fáj a jobb keze.

Ha hipotermia vagy fertőzés miatt izomfájdalom jelentkezik, ez myositis. A patológiát meglehetősen súlyos fájdalom kíséri. Ebben az esetben a hőmérséklet emelkedhet, a végtag megduzzad. A polimiozitist fájdalmas gyengeség, fokozott fáradtság kíséri.

Egyéb betegségek

Az ilyen fájdalmas érzések sok más patológia tünete lehet. A végtagok gyengesége és fájdalmai gyakran fordulnak elő vérnyomás-emelkedéssel, alvászavarokkal és vegetatív-érrendszeri dystóniával. A fájdalom oka lehet vérbetegségek, endokrin patológiák, rosszindulatú daganatok növekedése.

Elég gyakran az ilyen fájdalmas érzéseket az idegszövet károsodása okozza. Ezek lehetnek neuromák, neuralgiák vagy ideggyulladások. Az isiász fájdalmat okozhat a comb hátsó részén, és gyakori a kéztőalagút szindróma.

Fibromyalgia

Ha a vizsgálat után az orvos nem találja a fájdalmas érzések okát, és azok több hónapig is fennállnak, a betegnél fibromyalgiát diagnosztizálnak. Ez a patológia meglehetősen gyakori, de a tudósok mindeddig nem tudják meghatározni, mi okozta. A betegség diagnosztizálása is nehéz, hiszen sem az elemzések, sem a hardveres diagnosztika nem tárja fel. Csak az általános tünettan lehetővé teszi, hogy beszéljünk a patológia elterjedtségéről.

A fibromyalgia főként nőknél fordul elő. Úgy gondolják, hogy ennek oka a fájdalomküszöb csökkenése. Ebben az esetben a probléma forrása az agyban van. Gyakran súlyos stressz után az ember észreveszi, hogy fáj a karja vagy a lába. Ez általában másnap reggel történik.

orvos által végzett vizsgálat a karok és lábak ízületeiben jelentkező fájdalmak miatt

Alapvetően a kellemetlen érzés a vállövben, a könyökben, a csípőben vagy a térdben lokalizálódik. Az izom-, szalag- és inak fájdalma mellett a beteg gyengeséget, teljesítménycsökkenést, fokozott fáradtságot, hangulati és memóriaromlást tapasztal. Gyakran van álmatlansága, depressziója, nem tud ellazulni, fejfájás gyötör.

A kezelés jellemzői

Ha a végtagok fizikai megterhelés után fájni kezdtek, akkor saját maga enyhítheti állapotát. Ehhez ajánlott egy pihentető fürdőt venni és lazítani. Kisebb sérülések után javasolt hideg borogatást tenni a sérült területre. Érdemes néhány napig kerülni a stresszt, és a fájdalom hamar megszűnik.

De előfordul, hogy mindez nem segít, a fájdalom több hétig tart, és a beteg nem tudja, mit tegyen, hogy megszabaduljon a kellemetlen érzéstől. A legjobb, ha felkeres egy orvost és kivizsgál. Végül is csak azután válik világossá, hogy miért fájnak a végtagok, csak akkor lehet kiválasztani a megfelelő kezelést.

Fontos: egyes ilyen problémákkal küzdő emberek önmagukban kezdenek fájdalomcsillapítókat vagy nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket szedni. De amellett, hogy sok mellékhatást okoznak, nem mindig segítenek.

Csak az orvos a vizsgálat után tudja meghatározni, hogyan kell kezelni a patológiát. Attól függ, hogy mi okozta a fájdalmat, hol lokalizálódnak, milyen intenzitásúak.

Általában fájdalomcsillapítókat vagy NSAID-okat használnak a kezelésre. Erős fájdalom esetén az orvos érzéstelenítő injekciót írhat elő a fájdalom kivetülési helyére vagy kortikoszteroid injekciókat.

Ezeken a gyógyszereken kívül és enyhe esetekben egymástól függetlenül külső szereket is alkalmaznak. Ezek lehetnek NSAID-ok, kapszaicin, méhméreg, illóolajok alapú kenőcsök vagy gélek. Fájdalomcsillapító, melegítő és figyelemelterelő hatásuk van, segít az izomgörcsök enyhítésében és a vérkeringés javításában.

Az ilyen patológiák komplex kezelésének összetétele más eszközöket is tartalmaz. Választásuk a fájdalom okától függ. Például ízületi patológiák esetén kondroprotektorokat írnak fel a porcszövet helyreállítására. Az antidepresszánsok segítenek a fibromyalgiában.

Az izomrelaxánsokat gyakran használják az izomgörcsök enyhítésére, amelyek fokozhatják vagy fájdalmat okozhatnak. A vérkeringés és az idegvezetés helyreállításához multivitamin-készítményekre van szükség, elsősorban a B-vitamint tartalmazókra, hatásosak a perifériás keringést javító, szöveti regenerációt gyorsító gyógyszerek is.

Gyakran az ilyen fájdalom miatt a végtagok mobilitása csökken, az izmok gyengülnek, az ízületek elvesztik rugalmasságukat. A karok és lábak funkcióinak helyreállítására masszázst és fizioterápiás gyakorlatokat alkalmaznak. Segítenek helyreállítani a normál izomtónust, javítják az ízületek mozgékonyságát. És az izomfűző erősítése lehetővé teszi az ilyen problémák elkerülését a jövőben.

következtetéseket

A karok és lábak fájdalma ritkán súlyos patológia, leggyakrabban túlterheltséggel jelentkezik. De az ilyen fájdalom bizonyos betegségek kialakulását jelezheti, amelyek, ha nem kezelik, szövődményekhez vezetnek. Ezért ne hagyja figyelmen kívül az egy hétnél tovább tartó fájdalmat. A legjobb, ha orvoshoz fordul, aki segít meghatározni az okot és előírja a kezelést.